福知山市猪崎、三段池公園総合体育館前を発着点に11月23日に開かれる第24回福知山マラソンの完走を目指して、市民ランナーが基礎から練習する「トライ教室」が続けられている。

　市が主催、福知山陸上競技協会が主管して無料で実施している。毎週金曜日午後6時30分に三段池総合体育館前に集合して、実力別5グループに分かれて1時間程度の練習をする。

　7月からは持久力向上をテーマに取り組み、9月からは試走もして本番に向けて調整していく。トライ教室でランニングの基礎を学び、自主練習に生かすことができるため人気。現在、20歳代−70歳代男女の75人が参加している。

　参加は随時受け付けており、直接集合場所に行く。福知山陸協は「マラソン初挑戦の方もいらっしゃいます。気軽にどんどん参加していただければ」と呼びかけている。

　次回は27日。試走は9月21日と10月19日を予定している。


写真＝準備体操を終えてグループ練習に出発！